¿Que hacer para levantarse con ánimos?

8 Cosas que deberías hacer para despertar temprano y alegre.

1.- Planea un desayuno increíble que te haga salir de la cama con ánimos.

2.- Duerme completamente a oscuras; tendrás pleno descanso y estarás increíble al día siguiente.

3.- Toma un vaso de agua antes de ir a la cama; ayuda a relajarte y es rejuvenecedor.

4.- Elige una cobija/frasada que no sea muy caliente.

5.- Lee un libro (no online).

6.- Pon una alarma, pero aleja el despertador; hará que te levantes a apagarla.

7.- Apaga tu celular... tu sabes porque.

8.- Organiza tus planes para la mañana, así saldrás de la cama con ganas de cumplirlos.